輕鬆吃到美味年菜與省荷包的密技-宜蘭除夕圍爐宴
過年還在忙碌的準備年菜嗎?
今年就吃不一樣的吧！
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圖／周麗美提供 分享 facebook 氣候變遷，讓地球暖化，夏天的酷熱，在家吹電風扇也趕不走那股燥熱。於是家家戶戶都裝了冷氣，對著外頭送出陣陣熱氣。馬路上柏油路在炙熱的陽光下，活像一大塊發熱的鐵板。出門回來總帶回滿年菜網路身臭汗味。 年輕時身上總抹著喜愛的玫瑰香水，掩飾一下體味。退休後有點年紀了，身體訂年菜的病痛出現了，吃藥成了飯後副食品，流出來的汗味，自己聞到都覺得惡心。孩子還小時，每次洗好澡，總會用爽身粉撲撲她們嫩嫩的身體，感覺這才像洗完澡。而今自己洗好澡，也撲上一點在腋下，有些許的涼意與舒爽。炎炎的夏日，我喜歡用草本植物的香草沐浴精，在晚上臨睡前用薰衣草或天竺葵成份的天然藥性，舒緩異國年菜我的關節疼痛、解除整天的疲累、幫助睡眠，放鬆心情，睡個好覺。第二天早上，再去沖個澡，選用薄荷加迷迭香草的清涼、增進血液循環、增強記憶力的植物藥性，或利用香茅草的特性，預防蚊蟲叮咬、殺菌、舒緩情緒健康年菜。讓自己帶著活力出門，縱使汗流浹背，不至於看到別人異樣眼光。溽暑期間，每天洗澡，讓我的身體清爽好舒服。
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